PagewingCómo bloquear páginas web que te distraen en Chrome con un horario
Abre el Modo concentración de Pagewing, pulsa Bloquear en el sitio en el que estás (o escribe sitios en la Lista de bloqueo), luego activa Solo durante mi horario y fija tus horas, por ejemplo de lunes a viernes de 9:00 a 17:00. Durante esas horas, un sitio bloqueado abre en su lugar una breve pantalla de pausa, donde puedes volver o entrar unos minutos; una sesión estricta quita incluso esa opción hasta que termina.
Gratis, con horario, sesiones estrictas y límites diarios.
Paso a paso
- Añade Pagewing a Chrome. Instala Pagewing desde la Chrome Web Store, fíjalo en la barra de herramientas e inicia sesión con Google o con tu correo. El plan gratis no pide tarjeta.
- Abre Modo concentración. Haz clic en el icono de Pagewing y abre Modo concentración.
- Añade los sitios. En un sitio que quieras bloquear, pulsa Bloquear y su nombre en Esta pestaña, o Solo y una ruta para bloquear solo una sección. O escribe sitios en la Lista de bloqueo y pulsa Añadir; con la lista vacía puedes empezar con los paquetes Redes sociales, Video y streaming, Noticias, Compras y Juegos.
- Fija tu horario. En Horario y pantalla de pausa, marca Solo durante mi horario y pulsa Editar. En la pestaña Schedule (Horario) de la página Focus, añade bloques de días y horas, o empieza con un ajuste predefinido: Work hours (horario laboral), Evenings (tardes) o All weekend (todo el fin de semana).
- Abre un sitio bloqueado. Pagewing muestra una pantalla de pausa con tu pregunta y una breve pausa para respirar (10 segundos de forma predeterminada). Pulsa Volver o, tras la pausa, entra durante 1, 5 o 15 minutos; cuando se acaba el tiempo, el sitio vuelve a pausarse.
- Ciérralo con una sesión estricta. Cuando lo necesites, elige 25 min, 50 min, 1 h 30 min o 2 h en Sesión de concentración (o escribe los minutos), marca Estricta e iníciala. Hasta que termine, los sitios bloqueados no se abrirán, el modo concentración no se podrá desactivar y no podrás quitar sitios de tu lista, en todos los navegadores de tu cuenta.
La versión completa está en la web: Modo concentración en Pagewing. Conjuntos de bloqueo, horarios y estadísticas.
Conviene saber
- Una entrada cubre el sitio y sus subdominios. Añade una ruta, como example.com/news, para bloquear solo esa sección.
- Para el trabajo profundo, la pestaña Sites de la página Focus puede bloquear todos los sitios excepto una lista de permitidos.
- Daily minutes per site (minutos diarios por sitio, en la pestaña Pause screen) impide entrar en un sitio cuando las visitas que has elegido suman esos minutos en un día, contados en cada navegador.
- Los horarios usan la hora local de tu computadora, y un bloque que termina antes de empezar dura toda la noche.
- Los ajustes siguen a tu cuenta en todos los navegadores donde inicias sesión, y cada navegador guarda una copia, así que el bloqueo también funciona sin conexión.
- Importa una lista de bloqueo de LeechBlock o BlockSite, o cualquier lista de sitios, en la pestaña Import / export de la página Focus.
- Las estadísticas cuentan cuántas veces apareció la pausa, cuántas volviste atrás y cuántas entraste, nunca las páginas ni sus títulos.
Preguntas
¿Tienes otra duda? Escríbenos.
¿Es gratis?
Sí. El modo concentración, el horario, las sesiones estrictas, los límites diarios y las estadísticas funcionan en el plan gratis una vez que inicias sesión.
¿Puedo entrar igualmente en un sitio bloqueado?
Sí, a propósito: tras la pausa puedes entrar unos minutos, y luego vuelve a pausarse. Durante una sesión estricta no puedes, y tampoco puedes terminar la sesión antes de tiempo, solo alargarla.
¿Puedo bloquear solo una parte de un sitio?
Sí. Añade el sitio con una ruta, como example.com/news, o pulsa Solo y la ruta en esa página. El resto del sitio sigue abierto.
¿Funciona en Mac, Windows y Chromebook?
Pagewing funciona en Google Chrome 116 o posterior en Windows, macOS, Linux y ChromeOS. No está disponible para teléfonos, porque Chrome no admite extensiones en ellos.